5 Trucchi per Far Passare il Mal di Testa

1.Massaggiare la testa: per favorire la circolazione del sangue

Ricorda che un maggiore apporto di sangue determina una migliore ossigenazione dei tessuti e produce sempre effetti benefici.

2.Impacchi freddi:per almeno 10-15 minuti, ripetendo l’operazione per almeno tre volte; il freddo infatti svolge una spiccata azione analgesica che attenua il dolore

3.Utilizzare l’olio al rosmarino: puoi versarne alcune gocce sui polpastrelli delle dita ed effettuare un delicato massaggio cutaneo a livello delle tempie e sulla fronte per circa 10 minuti poiché ha proprietà antinfiammatorie, analgesiche e stimolanti sulla circolazione sanguigna

4.Tisana allo zenzero: Questa bevanda agisce come analgesico naturale nei confronti della cefalea e, dopo pochi minuti, comincerai a notare un’attenuazione della sintomatologia