Sei Infelice? Ecco le 9 Cose che Stai Sbagliando!

silver fork and knife on plate

1.Hai brutte relazioni con i tuoi familiari

2.Pensi che le altre persone debbano renderti felice: solo tu puoi migliorare la tua vita sia nell’immediato che nel medio-lungo termine

3.Guardi troppa TV: la TV distrae dalla vita reale e rende le persone meno presenti nel momento; infatti potresti usare quel tempo per uscire con gli amici, a leggere un libro che ti interessa o addirittura a fare una gita in giornata in una città vicino alla tua

4.Vivi nel passato: i ricordi belli sono parte di ciò che siamo stati e delle belle esperienze della vita che abbiamo vissuto, ma rimangono ciò che sono…ovvero ricordi

Vi serviranno quando sarete anziani per raccontare le vostre storie ai vostri nipoti; adesso è il momento di crearne degli altri!

Se invece vivete nel passato a causa di episodi dolorosi, dovete per il vostro bene e per la vostra felicità (e di quella delle persone che vi stanno attorno) trovare il modo di elaborare l’episodio ed andare avanti per poter tornare a vivere una vita il più gioiosa possibile

A man in a leather jacket looking down while sitting on a ledge in a city

5.Passi troppo tempo sui social: sui social le persone pubblicano solo ciò che vogliono far vedere agli altri; ovvero i momenti migliori della loro vita

Quindi, se noi stiamo sul divano a vedere le foto degli amici o degli influencers mentre sono in una località turistica bellissima, non farete che rendervi infelici e gelosi dei momenti altrui che potete benissimo anche voi vivere: basta organizzare!

6.Ti circondi di persone negative od infelici: se felicità porta felicità, vado lo stesso per l’infelicità

7.Non provi nuove esperienze e non ti lanci nelle sfide: la vita è una, ma le esperienze possibili sono migliaia!

Quindi perché limitarsi a ciò che si conosce già solo perché abbiamo appurato che è sicuro?

Per esempio ci sono un sacco di famiglie italiane che trascorrono le vacanze sempre nella stessa località marittima e magari anche nello stesso albergo di fiducia

Perché limitarsi ad una sola località quando l’Italia è bellissima e di certo i luoghi di attrazione non mancano?

Si arriva a considerare la vacanza noiosa quando potrebbe essere una emozione ed una scoperta dopo l’altra!

man in blue denim jacket sitting on dock

8.Odi il tuo lavoro e non fai nulla per cambiare la tua situazione: che tu abbia 20 o 40 anni avrai sempre il tempo (se avrai la motivazione) di migliorare il tuo lavoro o cambiarlo

Esistono corsi di formazione e università (tradizionali od online) apposta: cercare per credere!

Dovete solo scegliere ciò che volete fare, inseguire i vostri sogni e credere in voi stessi!

9.Credi che i soldi facciano la felicità: difficile da credere per chi ha una situazione economica difficile e affrontare ogni giorno il problema del denaro, ma la vera felicità viene da voi… dalla vostra visione della vita, dal vostro stile di vita

Non ci credete ancora? Pensate a quante persone ricche assumono quotidianamente droghe o antidepressivi, alcool e quant’altro

Perché? Perché sono infelici e non riescono a stare bene con loro stessi ed a trovare la felicità da sé e quindi hanno bisogno di sostanze che con il lungo andare provocheranno in loro degli importanti problemi di salute

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