
1.Lavare il viso tutte le mattine prima di iniziare la giornata e tutte le sere prima di andare a letto
2.Bere acqua regolarmente durante il giorno
3.Dormire 7/8 ore a notte
4.Evitare di mangiare il cibo spazzatura
5.Fare attività fisica regolarmente
Ottimi consigli, 👍. 🙂
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grazie mille☺️
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Molto utile ed interessante!
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grazie mille☺️
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Consigli utili!😊
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grazie mille☺️
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